Karantäntips

Hejhej hur är läget med er ute i stugorna?

Själv sitter jag hemma och mår rätt kass men vill inte klaga ändå. Jag har ju tak över huvudet och mat i kylen liksom. Och det viktigaste av allt – jag är inte sjuk (mer än i huvudet då hehe…). Så det känns inte som att man får klaga då faktiskt. Om du också hänger hemma, är permitterad eller saknar jobb så kommer här några tips på vad du kan hitta på just nu:

  • Lär dig laga nya maträtter! Det här är ju ett tips som både är kul OCH nödvändigt då man ju måste äta. Dessutom finns det ju noll gränser här, bara en massa inspiration på nätet. Gör egna dumplings, pickla och syra grönsaker, bli ett proffs på indiska smaker, baka surdegsbröd eller bli en mästare på rödvinssås. Det här är en av mina favoritsysselsättningar som både är roligt men också (oftast) gott.
  • Kör hemmaspa med allt vad det innebär! Scrubba kroppen, lägg ansiktsmask, fila fötter, gör hårinpackning… Bara för att man sitter i karantän/håller sig hemma behöver man inte gå ner sig totalt ju 😉
  • Ta tag i den där idén du skjutit på för att du inte haft tid. NU har du tid. Jag har inte haft fasta frilansuppdrag sedan i våras och tog då tag i en idé jag haft i några år. Det ger inga pengar i nuläget men förhoppningsvis när den är klar, det viktiga nu är jag tagit tag i den för att det är kul och jag tror på den. Så har du en idé du gått och filat på, ta tag i den nu vettja (om det inte är att starta en restaurang typ, den idén  får nog vänta tyvärr…).
  • Skriv ett brev eller kort till någon som du vet sitter i karantän helt ensam. Det är något visst med att få en hälsning i brevlådan och det kommer göra den människans dag jag lovar.
  • Ja att kolla serier är väl typ det minst originella tipset under den här pandemin, men eftersom utbudet idag är så brutalt stort så blir man ju ibland helt lost på vad man ska kolla på. Mina tips på bra nya serier som jag kollat på den senaste tiden finns här. 
  • Sortera och rensa. Det är något terapeutiskt med att rensa och sortera tycker jag, och det finns ju ofta mycket i sitt hem som man inte behöver längre men som andra kan få nytta av. Rensa tex i bokhyllan och ställ pocketböcker till grannarnas förfogande eller sortera ut i garderoben och skänk kläder som du inte längre behöver till stadsmissionen eller liknande.
  • Lär dig något nytt. Kanske har du funderat på att plugga ett nytt språk, börja spela tv-spel eller lära dig ett instrument? Om du är ofrivilligt hemma finns ju all tid i världen att lära sig nya grejer, och speciellt när nätet är fullproppat med tutorials. Själv tog jag fram min kamera i slutet på maj när jag började med mitt projekt och har blivit bättre och bättre på att fota och redigera. Superkul.

I’m all, I’m all for you

But what else can I say?
You don’t know I wouldn’t be here if you’d gone away
No, I didn’t didn’t say won’t give up easily
She’s worth the trouble
Uh, I know I should’ve done you better
Uh, I’m fighting for the past
Yeah, I know I’m on, don’t say you’ve known it all along
I didn’t mean a thing
Won’t say goodbye
I’m all, I’m all for you

-fika, Fabich-

Fool for you

 ”It’s somethin’ ’bout you that’s so familiar
Somethin’ that’s got me wantin’ to know you
And I can’t put my finger on it
But it feels, oh like I’ve been here before
It’s somethin’ about me that makes me wonder
I swear I met you, but you’re a stranger
And I can’t put my finger on quite what it is
Oh, but I’ve been here before

Maybe it was me who brought you here
I should run the other way, but I stay right here
And I’ll be a fool for you
I know myself, but I pretend
I leave and I come back again
I’m a fool for you
I love you time and time again
I know just how the story ends, oh”
– Snoh Aalegra-

En såkallad pissdag.

Vilken jävla pissdag jag haft idag då. För att göra en lång historia kort så har jag varit utan mina antidepressiva i sex dagar idag vilket inte är jättebra direkt. Av erfarenhet vet jag att det brukar bli kaos dag fem eller sex om jag går utan, och idag slog det till med all sin kraft. Yrsel, illamående, ångest, oro, trötthet, svallningar. Det är ju kemiskt såklart, och jag vet ju orsaken, men det är ändå läskigt. 

Jag har gått på Zoloft i 19 år nu. Allt från rätt höga doser i 20-årsåldern när jag hade många depressioner – till rätt låga doser idag då jag mestadels mår skitbra. Men jag kommer aldrig vara utan dem helt, det vet jag. Inte för att jag är deprimerad atm, utan för att aldrig behöva uppleva de där riktigt djupa dipparna som jag får ibland. 

Hur som. Jag var nere i Malmö och hade min sista karta där och när jag kom tillbaka till Stockholm var jag 100 procent säker på att jag hade fler tabletter på mitt vanliga ställe i badrummet. Men kartorna jag hade trodde var antidepp var allergitabletter (de är sjukt lika). Så helt plötsligt stod jag helt utan i förra veckan. ”Inga problem” tänkte jag dag ett och två, ”jag kollar med någon av alla appar som skrivit ut till mig när jag hamnat i likande situationer innan”. Men efter att ha blivit nekad av fyra appar (kry, doktor.se etc) så hade jag helt plötsligt varit utan mina tabletter i sex dagar vilket såklart INTE är så bra för lille hjärnan.

Jag ringde 1177 och blev lotsad till olika ställen men ingen kunde hjälpa mig trots att de tydligt kan se i min journal att jag gått på de här tabletterna i 19 (!) år. Det är såklart SUPERBRA att de har stenkoll och är noggranna när det kommer till antidepressiva och inte bara skriver ut till kreti och pleti. Men va fan. Sa jag 19 år? Varje dag?

Till slut brast det när jag pratade med en gullig sjuksköterska på Liljeholmens vårdcentral där jag är listad men som ändå inte kunde hjälpa mig. Hon var jättesnäll och hjälpsam men eftersom jag aldrig fysiskt hade varit där kunde de ej skriva ut. Och när jag frågade efter en tid, fanns ingen. Moment 22 liksom. När jag pratade med en annan vårdcentral som även de inte kunde hjälpa mig, frågade jag om den enda utvägen var att åka till akuten och belasta sjukvården där (vilket jag tycker är vansinnigt)? Svaret var att ”ja, det får du göra…där eller psykakuten”.

Är inte detta helt jävla galet? Sveriges sjukvård är SUVERÄN på många sätt. Men ibland blir man ju helt knäpp av hur det hålls på. Och ja, jag vet att det var mitt egna misstag att stå utan tabletter, det var klantigt av mig att inte ha mer koll. Men fortfarande, att inte kunna få hjälp när man verkligen behöver det… 

Men slutet gott allting gott. En fin människa fixade så att hans bror postade Zoloft till mig idag, så nu behöver jag inte känna stress över att gå utan tabletter. Men jag måste fortfarande få en läkartid så att det här problemet inte uppstår igen. Nu är frågan bara om det finns läkartider på min vårdcentral denna sidan året? Skulle inte förvåna mig om första lediga tiden är typ 23 januari…

 

Open

”I’m a fool for that shake in your thighs
I’m a fool for that sound in your sighs
I’m a fool for your belly
I’m a fool for you love
I wanna make this play
Oh, I know your faded
Mm, but stay, don’t close your hands
I wanna make this play
Oh, I know your faded
Mm, but stay, don’t close your hands
Caught in this pool held in your eyes
Caught like a fool without a line
We’re in a natural spring
With this gentle sting between us”
-Rhye-

Våt asfalt

IMG_5804Och det luktar syrén och våt asfalt precis som den där gången du vet.

Du frågade om jag frös och jag ljög och sa att det var okej för jag ville inte att du skulle erbjuda din tröja som de gör i filmer.

Vi var unga då och ibland tänker jag att jag är lika ung nu.

Men asfalten är torr och det luktar bara sopor utanför dörren.

Tant + indiebrud

Nu är jag tillbaka i Stockholm igen efter 10 dagars turné som avslutades på Västkusten och Fiskebäckskil. Det har varit mysigt och kul men det är såklart alltid skönt att komma hem.

Ikväll har jag bara packat upp, vattnat blommor, tvättat, handlat etc, ja sånt man gör när man kommer hem ni vet. Eller ja, jag är ju en sån som packar upp direkt, jag fattar inte människor som kommer hem från resor som låter sina resväskor stå ouppackade i flera dagar?? Otroligt skumt beteende tycker jag hahah, men som vanligt är det väl jag som är ett miffo.

Snart ska jag stänga ner datorn som jag fastnat framför i flera timmar. Jag har suttit och redigerat en massa bilder från kameran, planerat bloggen, rensat inkorgen och skrivit en plan för veckan. Jag har även tvättat håret för första gången på en vecka, för ja ni ser ju sommarruffset på fotot här ovan som knappt blivit borstat sedan maj. Det var liksom dags för en ordentlig KUR med inpackning och yadayada om vi säger så.

Nu ska jag gå och lägga mig – lösa korsord och lyssna igenom Håkans nya platta igen och känna efter vad jag tycker. Man skulle ju kunna säga att dessa aktiviteter är väldigt tydlig kombination av tant och indiebrud vilket jag tycker är helt underbart.

GODNATT lövers. 

REDy or not…

Hej lövers!! Hur mår vi idag? Har ni semester än?

Jag mår toppen för idag är ingen vanlig dag – för idag börjar äntligen F1 igen! Tjoho! Dock kommer det bli såå skumt att se loppen utan publik. Lite har man ju vant sig med fotbollen och så, men det här är ju en helt annan sak. Aja, det ska bli kul hur som helst. Och sen är det ju fredag också vilket alltid är trevligt även om dagarna just nu flyter ihop.

Jag vaknade tidigt i morse och var ute och sprang, sen har jag suttit fastklistrad vid datorn och trixat lite med mitt lilla projekt. Nu har jag precis ätit kyckligsallad till lunch och ska jag ner till poolen och köra ett lunchdopp, nej man får inte ”håll” av att bada direkt efter att man ätit hahahah. 

Efter badet blir det en promenad till Hornstull för en eftermiddagsöl med Jazzi och sen får vi se var fredagen tar vägen. 

Japp, det var den rapporten från mig. Otroligt informativt och intressant för er, men jag ville bara in och säga hej! Hoppas ni får en magisk helg. 

Bada i kiss?

Det har blivit MYCKET häng nere vid poolen den senaste tiden. Men med sånt här jävla pangväder är det ju inte så konstigt kanske. Jag älskar ju att bada i pool och hav och har gjort sedan jag var liten. Jag fick dock klaga på poolens temperatur häromdagen då det var alldeles för varmt i vattnet. Enligt mig ska det ju KÄNNAS att man badar och vara svalkande liksom. Hade jag velat ligga i någon jävla pissljummen barnpool så hade jag ju gjort det? Men eftersom de flesta av mina grannar verkar vara badkrukor och gilla barnkissvatten så blev man ju givetvis motarbetad och nedröstad, de ville inte ens sänka en grad. NÄHÄ. Ja ni hör ju mitt engagemang för detta hahaha. Ska sluta klaga prick NU, ska bara skriva ett mail till styrelsen om detta först och signera med badpsykopaten. Nä det ska jag inte. Tror jag…